薄荷睡眠高级版

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薄荷睡眠软件特色

1.你可以定制闹钟和智能闹钟，在最浅的睡眠阶段用温柔的方式叫醒你。

2.让失眠的你更快入睡，让焦虑的你缓解压力，帮助你有一个好的睡眠，好的心情，好的状态，好的生活。

3.帮你记录每天的睡眠报告，掌握你的睡眠习惯，让你提高睡眠质量。

薄荷睡眠软件亮点

1.帮助提高专注力，提高工作学习效率，带来清晰的思维意识。

2、提供多种声音调节，自然声、辅助声带给你独特的睡眠体验。

3.在睡眠中提高每个人的睡眠质量，同时带来良好的精神状态。

薄荷睡眠软件优势

1.运动健身跑步后晚上睡觉。

2.患有失眠症、需要摇篮曲帮助睡眠的人。

3.压力、焦虑、饮酒、咖啡和宵夜对睡眠质量和健康的影响。

你需要摆脱早上被闹钟吵醒的烦恼。

5.了解睡眠效率和质量，包括深睡眠、浅睡眠和睡眠时间。

6.了解晚上睡觉时的行为，比如说梦话，打呼噜等等。

7.想了解自己的睡眠效率，改善睡眠。