眠小羊纯净版

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眠小羊软件优势

患有失眠症、需要摇篮曲帮助睡眠的人。

压力、焦虑、饮酒、咖啡和宵夜对睡眠质量和健康的影响。

需要摆脱早上被闹钟吵醒的烦恼。

了解睡眠的效率和质量，包括深度睡眠、浅度睡眠和入睡的持续时间。