now冥想免费版
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应用介绍
00-59000是一款帮助用户快速睡眠的专业手机软件。用户如果想提高睡眠质量可以使用。现在免费版的冥想可以让用户随时随地冥想。软件里有很多专业的冥想老师,让你摆脱生活的烦恼,放松心情。
now冥想软件功能
1.排除负能量和情绪垃圾,减少大脑中的杂念,有效改善失眠,提高睡眠质量。
2.释放工作生活压力,冥想有助于卸下心灵负担,体验前所未有的放松和身心愉悦。
3.减少焦虑等负能量的产生,提高自己控制情绪的能力,不被不良情绪干扰。
now冥想软件课程
1.冥想学前班:让你真正开始了解冥想。
2、6天缓解焦虑冥想:理清思绪,释放精神压力,平静心态。
3、7天基础冥想:零基础冥想入门
4、7天改善睡眠冥想:获得深度放松的睡眠体验。
now冥想软件特色
1.创建一个专业的冥想指导课程,成为你的私人便携式冥想室。
2.每天冥想10分钟,获得前所未有的宁静和放松。
3.专业老师的语音指导,每个人都能学会的冥想练习。